Canitrail en trailrun
Ren je met ons mee?
Voor hardlooptraining met of zonder hond.
Canitrailen en Trailrunnen
Trailsdrenthe heeft een vaste loopgroep waarmee elke zaterdag om 09:00 een rondje wordt gelopen door diverse natuurgebieden en vaak ook met een aantal honden.
Er is momenteel een zeer diverse groep met leeftijden tussen de 21 en 53. Ondanks de fysieke verschillen kunnen we samen rennen en worden er ook vaak extra uitdaging gegeven aan die gene die iets meer in zijn of haar mars heeft. Het basis tempo voor een duurloop is bij ons ongeveer 9,5 kilometer per uur. We vragen van een nieuwe deelnemer dat hij of zij in staat is om 5 kilometer binnen 34 minuten af te leggen.
Een loopgroep met als doel om allerlei loopvormen in de natuur uit te voeren, denk aan:
Fartlek, duurloop, interval, tempo, race training en heuvel training. De meeste trainingen zullen echter bestaan uit een warming up, duurloop door Drentse natuur gevolgd door een cooling down en stretchen. Ons hoofd doel is om te genieten en plezier te hebben. Als gevolg daarvan word je vanzelf beter in wat je doet.
Het liefst iedere week ergens anders, binnen de driehoek Borger, Groningen en Assen en voor 90% op onverharde paden.
Het hele jaar door op zaterdag ochtend om 09:00. We stellen het op prijs dat iedereen er op tijd is zodat we daadwerkelijk om 09:00 kunnen vertrekken.
Om een maand lang mee te rennen betaal je in 2023 20 euro.
Wanneer je af en toe wilt rennen dan kost een losse training 6 euro.
Canitrailen en trailrunnen bij Trailsdrenthe in het kort
- Wekelijks rennen om 09:00 op diverse locaties tussen Borger, Assen en Groningen.
- Maandelijkse kosten zijn 20 euro per persoon, een losse training is 6 euro.
- Minimale conditie vereist voor deelname: 5 kilometer binnen 34 minuten.
- 3 weken gratis en vrijblijvend mee lopen.
